2018-04-29から1日間の記事一覧

３キロとはどのくらい?

一応、メロンメロンランに向け晴れの日は、歩くこと、縄跳びをすることが習慣化されてきた。わかりやすいゴールがある方が、私の場合運動習慣になりやすいみたいだ。 ……そういえば、仕事もそうかもなぁやらなきゃいけないことと締切が示されていれば良し悪し…