毎夏、夏バテしている。朝起きてもぬぼーーっとしている 暑いから、台所で火を使いたくない。 食欲もいまいち。だからパンでいいやと、夏の間朝はパンばかり食べていたら 栄養が偏って、余計に夏バテが加速したことがある(遠い目)この間も熱中症っぽくなった…