こんにちは、笹山です。 今日はレアな3部練の日です。 距離重視で一日合計7キロ Mペース走ろうと思ったのね 朝、子供の持久走練習に付き合って800メートルジョグ これは子供のペースに合わせて走るからいいとして。 あとはぐだぐだ 昼休みランはスピードメー…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。