こんにちは、笹山です。 大会直前の方も多いのでしょうか? お天気に恵まれるといいですね(^ー^) インターバル。嫌いな練習じゃないのに始める前は気が重いのはなぜだろう 負荷が重いのがわかってるからなんでしょうね つへこべ考えるより走るほうが早いぞ …
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