こんにちは、笹山です 子供たちの冬休みの宿題に付き合って 縄跳びを時々やるようになりましたランニングで足が鍛えられてるのか 前跳びは昨年より回数を跳べる(^^)vトレーニングになるらしいぞと片足跳びをすると 左はともかく 右が跳べる回数が少なすぎる …