こんにちは、笹山です 昨日、ウルトラに出た皆様おつかれさまでした フルマラソンに出たことのない私からすると 途方もない距離です すごいなあ 長距離の練習して 荷物もって走る練習して 山練習して うわあ、すごいわあかくいう私もこの間、かすみがうらの1…