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40代がランニングしたり、自転車に乗ったり、旅行したり、考えたりをOutput

2019-09-16から1日間の記事一覧

筋肉痛とダジャレな買い物

こんばんは、笹山です。 日曜は仕事だったのと、筋肉痛が地味にしんどかったので ランオフにしました。 何をするにも「よっこらしょ、どっこいせ」が必要でした。筋肉痛になる場所は酷使した場所。 記録しておくと ハムとふくらはぎが一番ぴきぴきだけれど …