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アラフォーが走ったり、考えたり、あれこれをOutputする場です 

だいぶ走れるようになってきた

アガパンサスがきれい。

庭の花の中で咲くと嬉しい花だ。

 アガパンサス、不思議な響きの花ねえ

 

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しかし暑いねっっ!!(;´д`)ゞ

うちの近所では、32度だった。

でもなあ、日曜出勤したからせっかくの平日に時間取れるんだし

ついでの用事もあるし、行くかと重い腰をあげて走ってきた。

 

この季節、日中走る女性ランナーの皆さまはどんな格好を召されているんだろう

私は、UVパーカーの中にエアリズム着て、薄手のスポーツタイツと短パン

という対紫外線仕様で走った。

日焼け止め全身って面倒なんだもの

 

 

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今日は、暑いから2キロ走れば十分。

そのかわり、走れる限りは走るぞと決めて走ったら

だいぶ走れる様になってきた。

 

短い距離なのに走り終えた後の汗がやっぱりすごい。

シャワーを浴びて、気分爽快

走ってやったぜ感が心地よい。

 

この季節の平日ジョグは、すぐに風呂に入れないと厳しいなあ

となると、夕方か夜になんとか時間を作るか。。。

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