「陸上競技版4スタンス理論」読んでみた チーム50T申し込みました！
今週のお題「読書の秋」
日曜日は出勤だったのでランオフです。
電話が減るので、土日出勤は集中できて好きですよ。
さてさて、はてなのお題が「読書の秋」とのことなので
久しぶりに読んでみたの記事を書いてみよう。
たのくるさんのブログで紹介されていたので読んでみた
もっと分厚いのや分冊が出てるようなんだけど
読みやすそうなサイズのから手に取ってみました
人間持って生まれた重心の位置が
A爪先にあるか、B踵にあるか
体を動かすときに1ひねるのか、2平行に動かすのか
で、4タイプにわけられるよ
良し悪しではなく性質の違い。
ただし、爪先タイプは下りが得意
踵タイプは上りが得意とかの特性はあるようです
ふむふむ、私の場合は多分A1かなあ
興味があったら手に取ってみてください
体を動かすときに意識するポイントの違いがあるようなのて
参考になるかもです
最後に
ユキさんのチーム50T再販とのことなので
私のような鈍足でも良いのか!? 良いよね??
だって女性用のシルエットが素敵そうだし。
Mサイズ購入いたしました☆
販売は11月23日までですよ
どうかな?と思ってる皆様は急げーー♪
はてブロTシャツも欲しいなーー
前回はノースリーブのみだったので、二の腕が引きこもりな私は買えなかったのですよ
びあーさん、さつかさん、ご予定がたったら教えてくださーーい
