2018-05-26から1日間の記事一覧
長男、みのを運動習慣を つけるために、始まったランニング親子ランを走る私も、バテバテな訳にもいくまい と、3㎞走れる体になることを目標に、ランニングをしてきた結論。 1ヶ月で、マイペースで良いなら3㎞ 足を止めずに走れるようになれる。 しかも、結…
長男、みのを運動習慣を つけるために、始まったランニング親子ランを走る私も、バテバテな訳にもいくまい と、3㎞走れる体になることを目標に、ランニングをしてきた結論。 1ヶ月で、マイペースで良いなら3㎞ 足を止めずに走れるようになれる。 しかも、結…