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2018-05-31から1日間の記事一覧

後脛骨筋炎(仮)の対応策

つま先立ちすると地味に痛い 後脛骨筋炎(仮) でも、日常生活を送る分には困らない走ると痛い。 走らなきゃいいのか!? いやいや、私はもっと走れる女になりたい。1時間練習で走ってられるようになりたいしそしたら5キロマラソンに出ちゃうし10キロマラソンに…