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40代がランニングしたり、自転車に乗ったり、旅行したり、考えたりをOutput

2018-06-04から1日間の記事一覧

10㎞ウォーキング

女性ランナーの皆さん 今日はNIKEのベンチマークラン この記録は今後のスケジュールに関係するから 気合いいれていくぜ! と、意気込んでいたその朝。 下腹部に違和感、今日は出血する日だと気づいたらどうしますか 笹山は悩んだ末に走るのを辞めました(^з^)…