「あなたのエクササイズ間違っていませんか 運動科学が教える正しい健康メソッド」桜井 静香 また本を借りてみた。今回の本は、2008年に出版された本で著者は運動神経生理学の学術博士を持っている。 といっても、専門的な本ではなくて運動科学ベースで、ス…