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40代がランニングしたり、自転車に乗ったり、旅行したり、考えたりをOutput

2018-10-10から1日間の記事一覧

ダイエット視点でランニングを振り返る

こんにちは、シリアスランナーの皆様の体重を見て うち震える笹山です男性の方がそもそも脂肪率が低いのは知ってるんだ。 でも自分より背が高いのに 体重が下回ってる皆様は かなり絞ってるんでしょうねえ別に比較するものじゃないし。というのはわかってい…