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40代がランニングしたり、自転車に乗ったり、旅行したり、考えたりをOutput

2018-11-22から1日間の記事一覧

昼休みの坂ダッシュ

こんにちは、カフェイン断ちをしようとして 失敗した笹山です コーヒーを飲まないとお昼休みのあとあくびが連発になっちゃうんだ(=_=)さて、サクッとランの話です。 火水の昼休みのランの記録だけ火曜日にジョグのみ 水曜日に坂ダッシュ 当初の予定はインタ…