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40代が走ったり、考えたり、あれこれをOutputする場です 

2018-12-01から1日間の記事一覧

ランニングを始めて7カ月経って変わったこと

こんにちは、笹山です。きょうは毎月恒例の初心者的振り返り。 これをネタとして出せるのも 1年以内だよなあ6カ月の終わりの目標 ・初レースがあるからフォームを意識してこころして挑む ・12月ハーフに向けて試走する ・7キロとお友達になる でした。振り返…