こんにちは、笹山です。きょうは毎月恒例の初心者的振り返り。6カ月の終わりの目標は 初めてのハーフマラソンがあるから、完走できるよう対策を練ること でした。振り返ってどうか。 体重は微増 ええと、12月には私の誕生日があって、 クリスマスがあって 忘…