2019-02-07から1日間の記事一覧

初マラソンのレースを決めた

こんにちは、笹山です。今日はランオフなのでストレッチをしっかりやりましたよストレッチはランニングの役に立つのか？賛否両論ありますが私は単純にやると気持ちがいいから、やる派ですマメにやれるといいんだけどなかなか毎日はできないですねーたまにや…