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40代がランニングしたり、自転車に乗ったり、旅行したり、考えたりをOutput

2019-08-25から1日間の記事一覧

トレーニングルームの筋トレ+トレミ4キロ

こんにちは、笹山です。 息子君の自由研究終了ーー!! 旦那さん、全面的なバックアップありがとう☆とりあえず夏休みの宿題で、毎日やるというもの以外は完了です。 いえーい。 朝、早起きし損ねるとまだまだ走るのには厳しいころですよね。 いや、夜走ればい…