こんにちは、笹山です 暑い日が続きますね 皆様、走っていて凄いなあ 気温が異常なのでくれぐれも無理はなさらず 熱中症もふえているようです日曜日、早起きしたのに 即三本ローラーを回す日に変更した私がいうのもなんですね。。。ランオフなのでお買い物報…
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