不整地ランはたのし、こぐまのケーキ屋さんミニクッキーパイエクレアはかわいい
こんにちは！頑張って朝ランした休みの日に予定がないと
体力を使い果たしてるので、そのままうだうだパターンが多い笹山です
あ、でも入院中の猫のお見舞いには行ってきた
順調に回復していて
人気のない夜中は暴れまわってるようだ
元気な患者だわ(･д･`;)
安心しました
では、ランの話。
ポイント練習の次の練習は楽しいランだ
いつもの都立公園のランニングコースではなくて
不整地のみをぐるっと走ってみよう
そのあとはパン屋さんへ行こう
まあ、オサレね。
美ジョガーっぽいわね。
これで5キロは超える
よし、計画は完璧だ
で、走ってみた感想
不整地は楽しい！
脳がどのルートで足をどこに置こうかと忙し楽しい
ふかふかの腐葉土になってるところは
うおっと足を取られるし
草地はいつもより足を上げて走る感じになる
タイツをはいてきて正解だ。
なかったら、足に当たる草が気になったろうな。
アスファルトのように反発がないから
着地から蹴り出しのながれが違うなと感じる
どう違うのかわからないんだけど
跳ぶ角度？かな？要研究。
腹筋の上、みぞおちあたりに疲れがきたので
いつもと違う筋肉も使えたようだ
楽しい。またやろう。
では、パン屋へ出発♪と意気揚々と向かったんだけど
Googleマップをよく見ると、目的のパン屋さんの情報に月曜開店6時とある
そんなまさか
一縷の望みをかけるも、走るのをやめテクテク進む
うん、開いてなかった( ；∀；)
しょぼーーん
ついでに近くのパン屋さんもハシゴしたんだけど
こちらも開いてない
しょんぼり
豆腐メンタルで建て直せなかったので
割りきってウォーキング
お尻はぎゅっと、下っ腹もぎゅっと
あとは力まず歩け歩けーε=(ﾉ･∀･)ﾂ
悔しいから、こぐまのケーキ屋さんコラボのエクレアを買ってみた
正確には「ミニクッキーパイエクレア」
クッキーなのか、パイなのか、エクレアなのか
こぐまがかわいいと言っているのに
家族は牙ギザギザじゃん、爪はえてるし、こわいと言う。
うん、でもかわいいでしょ
4コマかわいくて面白いんだからね
味はサクサクでうまし。エクレアでいいと思う
