腸腰筋・中殿筋のトレーニング

こんにちは、笹山です。

猫の体調不良対応で、ブログを書く時間が取れません

幸い快方に向かっていまーす

月曜日はランオフなのでさらにネタ切れ

腸腰筋、中殿筋のトレーニング動画でも。

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思い出したときにやるだけじゃダメなのよねぇ

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