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40代が走ったり、考えたり、あれこれをOutputする場です 

夏休み始めました 二部練で17キロ

こんにちは、笹山です
遅ればせながら夏休みをとってます
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東名高速の名物(?)アメリカンドッグを食べ静岡へ。


静岡といえば、さわやかですよね
静岡にしかないハンバーグ屋さんなのです
うんまい。
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毎回、ここだけは外せない。

ランもしてますよ
朝練と
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夜練
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クエン酸の効果は1錠では
正直なところ
まだわからないなあ?

たしか、2錠が正解だったはず。
明日は2錠で試してみます

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