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40代が走ったり、考えたり、あれこれをOutputする場です 

かさま陶芸の里ハーフマラソンに行ってきます

おはようございます、笹山です
昨日はトレーニングルームへ行って
内転筋と肩甲骨を動かしてしました
動け、関節!

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ハーフはハーフだから50Tにしました
内側にカイロをたくさん仕込んでます
(バンビさん、教えてくれてありがとうございます。
あったかいです)
黒のGT 2000で、残念な雰囲気のメガネのオバサンがいたら
きっと私です
一緒に走られる皆様、頑張りましょうね

練習はできてないんだけど
苦手な坂をいかにいなせるか
できる上限を見極めながら
走りたいと思います

2時間20分切れるといいなあ
欲をいえばもう少しチャレンジしたい
PB 出しました!って言いたい
ダメでも諦めない
だれずに楽しく走ること

よし、いってきます
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