12月の月間走行距離と年間走行距離
こんにちは、笹山です
茨城の実家から帰ってきました
弟の家に薪ストーブが設置されてて
ものすごーく素敵、あったかい、うらやましかったぞぅ！
いいなあと思うけど
今の自宅ではストーブ設置場所だけでなくて
薪置き場とかも考えなきゃだし現実的ではないかしら
さて、今日は9キロジョグをしてきました
これで12月の月間走行距離は169.9キロ
あと100メートル。。。
まあまあ走った月でした
攻めて潰れる経験は自ら挑んでやったけど
実力不足を思い知らされました
おかげでふわふわしていた気持ちがふっとんで
練習に身が入るようになりました
これは必要な経験だった。
次はネガティブでちゃんと決めよう。
一年間の走行距離は1597.3キロ
(年間を出してくれるポラールさん便利♪)
12で割ると月平均133キロですね
昨年に比べて走るようになったなあと思う
3月は故障月だったんだっけ
これで故障の怖さが身にしみた
今年はなんといってもフルマラソン完走を目指して
走った一年でした
10月の初フル
一休みして
今は次のフルマラソンを目指し練習中
もっと一回あたりの距離を
無理なく自然に走れるようになりたいとも思う
焦らずゆっくりマイペース。
これからも走ります
１年間お読みいただきありがとうございます
よいお年を
