こんにちは、階段を上るとき左ひざの上が痛い笹山です。ジャンパー膝もどきのようです。 ジャンパー膝はわりとアバウトな診断名らしいのですが 痛い方の脚の片足スクワットして痛ければ、ジャンパー膝でいいらしい。 よし、やってみると…………痛い。 はい確定(…