こんにちは、ささやまです。 1年の振り返りをしようかなと思ったら書いてない記事がたくさんあったので 冬休みの間にまとめたいと思う。 11月18日、人生初サイクルトレインに乗ってきた。 それも我らが常磐線で!! 筆者は茨城出身で常磐線は我らが扱いなんだ…

こんにちは、笹山和です 青森輪行旅ににいってきましたの話3日目です。 1日目の青森市はこちら↓ fuutad.hateblo.jp 二日目の奥入瀬渓流と十和田湖編はこちら↓ fuutad.hateblo.jp 3日目はですね、踏んだり蹴ったりでやりたいことがほぼできなかった日なので、…

ロードバイクで十和田市から奥入瀬渓流へ行ってきました

こんにちは、笹山です 東北新幹線で輪行して青森にいってきましたの話をしようと思います。 今年の夏、暑かったですよねーー 真夏と真冬は自転車に乗れない季節なので、自転車に乗りたい欲はどうにも溜まる。今年の夏は、この夏の間に自転車のコンポーネント…

こんにちは、笹山です 暑いので、夜ランの季節ですね 平日、なんとか時間を作るのが今の課題です さて、自転車の話を。 GW明けに浜松湖へ行った話をしましょう 前回の茨城不動峠にも書いたけれど、GWにお出かけしない我が家。 その翌週あたりなら皆様のお出…

こんにちは、笹山ですネタの渋滞中なのに、書く気が起らないなあ と、ブログほったらかしていたのですが夏場の昼休みはお散歩できず暇なので書こうと思います 今更のGWネタ笹山家は渋滞を忌嫌う家のため、基本的にGWは家でまったりしています昨年までは休日…

こんにちは、笹山です かすみがうらマラソンの10マイルを走ってきましたよ 毎年恒例の練習不足で、多くは語れないのだけれども ひとえにキロ7分ちょいで走る練習不足でした 足は保つんだけど、心拍の持久力がなく12キロ過ぎからちょっと上げるともうもたない…

こんにちは、笹山です。 この春異動したのです。 異動先の最初の数日間は、業務知識が足りないから、 きっと比較的定時に帰れるのだろうと 甘々の甘の目論見は見事に外れ、ちょいと残業してきました。 今が1番、目が慣れてなくて、んんん？って思うことも多…

こんにちは、笹山です。 息子君の卒業式が終わりました。 上の子から10年の付き合いの小学校に入るのもこれが最後かあと思うとしみじみ。 小学生の間は抜かさないでねと念押ししていたのですが(←無茶を言う) 息子君には背も抜かれてしまい 約束が違うではな…

こんにちは、笹山です 自転車を飛行機輪行して山口にいってきましたの話をしようと思います。 2月頭に自転車に乗りたい、乗りたいけど今はどうにも寒くて無理3月、忙しい確信があるけど振休と土日を組み合わせれば三連休に行けるんじゃないか 頭にあったのは…

こんにちは、笹山ですかすみがうらマラソン16キロに向けて、POLAR先生に練習スケジュールを組んでもらいました POLARは心拍重視のランニングウォッチなので、指示された心拍ゾーンでいかに走るか×スピードで評価したランニングインデックスなるものを出して…

こんにちは、笹山です。 今年もよろしくお願いします 2022年1月にロードバイクを買ってから、いろいろお買い物したなあと思い お買い物まとめ記事を書こうと思います 買ったもの１ ロードバイク 買ったもの2 サイクルラック 買ったもの3 トルクレンチと先っ…