下り坂をそろそろと下りる

以前から気になっていた
本を読み終わった

もう、上り坂にはならない社会
アジア唯一の先進国ではない日本
その寂しさを受け入れよう

という、趣旨かなと読んだ

上り坂と、下り坂の社会は成長産業も違うよ
著者は劇作家さんだから、その視点から
関わってきた自治体の成功例や、先進事例をいくつかあげていて
これが面白かった

芸術や、文化を大切にすること
本物に触れること

仕事に活かせそうなんだけれど
しっかりともう上らないと、
見切った上での戦略だ
すぐには、難しい

でも、為になった一冊だった

ランニングファッション

靴と、帽子、下着は手に入れた。

そうすると、大会はどんな服で行くのがいいのかなぁ
ジャージ上下はあるけれど
６月だとちょっと暑そうだしねぇ

ユニクロもいいんだけれど

shop-list.com

ネットでいろいろ見て、そろえるのも楽しそうだ
迷うなーー(^▽^)/

３キロとはどのくらい?

一応、メロンメロンランに向け
晴れの日は、歩くこと、縄跳びをすることが習慣化されてきた。
わかりやすいゴールがある方が、私の場合運動習慣になりやすいみたいだ。

……そういえば、仕事もそうかもなぁ
やらなきゃいけないことと締切が示されていれば
良し悪しじゃなくて、とにかく締め切り前死守

となるのが私の習性だ。

話がそれた。
今日は、親子ランで実際に走る３キロってどんなものかと
都立公園を使って、体感してみた。

子供って、ほんとひょいひょい走るなぁ
オバさんは、歩けるけど、まだ走るだけの持久力はないなぁ

歩きならば、全然長くない距離だと感じたけれどね。

ウォーキングと、ランニングの中間的トレーニングはないものか。
途中歩いたり、走ったり混ぜればいいのかなぁ

６月１０日まであと、４２日だ。

メロンメロンランにエントリーした話

長男みのが、ぼちぼち今やっている
スイミングをやめようとしている

いいんだけど、君、私と一緒で
ほっとくと、いつまでもインドア派なんで
なんか体を動かすことは続けようねと話していた

目下検討中らしい

その時、陸上もいいなあという
持久走の結果が、中くらいだったので
もう少しやりこみたいらしい

これは、私も運動するチャンスかも❗

いろいろマラソンイベントを調べて
茨城県のメロンメロンランにエントリーした
楽しくないとやる気にならないものね
あと、目的があればランニングも遣る気になろうかというもの

時期は6月、親子ランで3キロ
なんとか、走れる体になれるだろうか
まずは、体力作りだ！

異動して１週間経ちまして

異動してなんとか１週間経過した。

過剰適応はしないぞと肝に銘じ、徐行運転を心掛けたので
正直なところあまり疲れていない。

なんといっても、６年前までやっていた庶務仕事がメイン業務なので
昔取った杵柄が、古びているもののどうも使いまわせている感じだ

大変な職場らしいねーーと皆言うけれど
私は庶務だし、今だその大変さは垣間見れない。
垣間見たい気もするけど、まずは目の前のデータを処理しないとね。

前の職場の業務知識は直接的にはあまり役立たないけれど
個性派過ぎる方々の対応に、役立っている気はする。
聞くけど、そうなんですねーと流すみたいな。
思う通りのリアクションをもらえなくても、
とっとと切り替えができてるな自分、と思う。
地味にヒューマンスキルがアップしたな。