こんにちは、笹山です教育関係の雑誌を読む機会があり 食事の大切さを説くページで 断つことの大切さを語っていました。飽食の時代ですからね 自分の体を作るものも選別せいよということかしら。(かくいう私は、甘いものが大好きだ！ 甘いものはご褒美的に食…