早起きの理由と朝ラン4キロ
こんにちは、笹山です
最近早起きなのですよ
それはやつがやって来るから。
日が上ると現れる
眠る人間の足元に現れ
シーツの端をくわえ、離す
ゴムの力で戻るシーツ
バツバツッと音がたち
しつこくしつこく繰り返す
バツン
バツン
バツン
………大変うるさい。
起きざる得ない
ええ、彼女ですよ
最近どえんなおだんごさん
人間の起こし方を覚えました(泣)
早起きしてしまったので
走ってきましたよ
都立公園で走っていると
綺麗なフォームの男性がいました
背中のブレが少なくて
でもって背中の動きも推進力に変えている
あれが理想だなあ
自分の体で再現できないものかしら
骨盤の動きを意識すれば
スピードが上がりやすいのはよくわかる
問題はこれは意識しないとできない動きなことだよね
無意識で動けるようになるまで叩き込めということか
先は長いな
