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40代がランニングしたり、自転車に乗ったり、旅行したり、考えたりをOutput

息子さんと朝練

 

こんにちは、笹山です。

暑いですねーー

 もう、挨拶がわりにこの言葉が出る

 

案の定、こどもたちが家から出ない

まあ仕方ないかなあ

暑すぎるしね

 

でも体をまったく動かさないのもねえ

ラジオ体操は終わってしまったし

どうしたものか

 

ということで、息子さんと朝練してきましたよ

結果ドン

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朝ジョグ

 2キロなんだけど

やらないよりはきっとマシ

 

また誘ってみることにしよう

 


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