こんにちは、ハーフを走る走力を戻す！ と宣言したその日に 12月のハーフは開催できません のメールを受け取り意気消沈するものです。状況としてはおこりうることはわかるんだけど タイミングが絶妙すぎました今年はそういう年なのよね わかっちゃいるけど …
こんにちは、笹山です。 ハッピーハロウィーーン♪ 遅っ!! というツッコミが聞こえてきそうですが、これでいいのだ。 なぜなら今日、子供会でハロウィンイベントをやったから☆ 仮装した子供がわらわらと我が家にやってきて トリックオアトリートと言い、持っ…
こんにちは、笹山です 試験後、自分へのご褒美でおんなふらり自転車旅を予定しています 初の自転車1泊旅になるのです。 自転車旅は荷物が軽ければ軽いほど機動力的に良い VS 初心者だからあれこれ準備して備えまくりたいの 葛藤でいい感じに悩んでます(楽し…
こんにちは、笹山です やらかしリカバリーが終了しまして 仕事量も通常モードに戻りました あーー、体が楽だリカバリー二度手間だし急ぐしで大変だから 確認は怠ってはいけないと思っているのに たまにやらかしてしまうのよねえ 自分の弱点だと知っているけ…
こんにちは、笹山です 週末は息子さんの誕生日でした お誕生日様に夕飯リクエストを聞いてみたところ スシローとのお答えでした ええええ、回転寿し？？ と内心思いつつ、スシローへ行ってきましたよ 息子さんは炙りサーモンバジルチーズと サーモンちーずを…
こんにちは、笹山です 忙しい時期にやらかしたミス対応に追われるものです。。。 やーーー、もう泣きっ面に蜂ですね こちらにも言い分はあるし 係長はしゃあないと言ってくれるけど 紛れもなく発端は私だから、粛々とリカバリーをさせて頂きます 私の代わり…
こんにちは笹山です 皆様、洗ってる！ 洗ってるよ、ランニングウォッチ (今、前日のコメントをはじめて確認して 打ち震えております。 コメント返信、昼休みにしますね) そして、洗ってる派が のきなみ女性ランナー様なのは偶然なのでしょうか！？さて、昼休…
こんにちは、笹山です。 小ネタですよ。 2年以上使ってきたせいなのか ランニングウォッチのポラールとケーブルの接続がしづらくなりました。 どうすれば直るかというと 洗う。 …… 時計を洗うのって、なんでこう躊躇するのでしょうね これはトライアスロンも…
こんにちは、笹山です この土日、試験だった皆様お疲れさまでしたー息子さんの数検の試験も土曜だったし 私も日曜日に試験を受けてきました 手応えについては触れてくれるななのですが(←自ら予防線を張る)今までよりも会場がずっと広く 長机ではなくお一人様…
こんにちは、笹山です サイクリストの聖地(らしい) しまなみ海道に心を踊らせながら 行っちゃう？行っちゃおうか！と調べだしたのですが 東京→今治で新幹線6時間弱という事実に 踊りがスローステップ化してきました遠いな！飛行機使えれば短縮できるんだけど…
こんにちは、笹山です また間が空いてしまったこの間の金曜日と月曜日に 仕事の大きなヤマがありました かすり傷を負いながらなんとか切り抜けました はーーー(安堵)そんなわけで火曜日は休日出勤の振替で休みだったのです 息抜きはランもいいけど 自転車だ…
こんにちは、笹山です 息子君、暇さえあればYouTubeを見てます。 今は替え歌を歌うYouTuberさんが好きなようです 小学生への影響力すごいなあ 世代によってどのメディアを見るかがどんどん変わっていくのを感じます さてランオフだったので、筋トレ話をしま…
こんにちは、笹山です 飼い猫の体調がだいぶ上向いてきましたいちばんひどい時は三途の川に入ってる感じだったのが 先週川からこっち岸に上がってきて 今週には土手上まで戻ってきた感じです 三途の川の影も形も見えないとは言わんが だいぶだいぶ安心感が出…
こんにちは、笹山です 仕事中、手詰った時、お菓子を食べるのですが チョコレート効果を卒業し (美味かったけどカフェイン強くて胃が荒れた) 今はメインはナッツ類。 サブでこのグミにしてます UHAグミサプリ 鉄&葉酸 アサイーミックス味 ボトルタイプ 60粒 …
こんにちは、笹山です。 昨日は十五夜でしたね。 お団子食べましたか? 季節ネタで今日の花 タマスダレ やーー、クロッカスだとばっかり思ってましたよ 白くて集まっててかわいい。 ヒガンバナ科だからこの時期咲くんだね ヒガンバナ科だから毒持ちですよお気…
こんにちは、笹山です。 息子さん(中2)にお会計中、ポケモンGoを預けていたら いつの間にか見覚えのないポケモンがゲットされてました。 ……誰よ、まさこって。 世の全まさこ様すみません。 ルージュラは意外と火力の強い、対ドラゴンタイプにお役立ちのポケ…
お久しぶりです、笹山です ぼちぼち飼い猫の体調がよくなってきたので ブログを再開しようと思います飼い猫のことでお休みしていたので ちょっとだけ状況説明しますと 飼い猫に自宅での点滴と食事の介助をしてましたペットに対しての位置づけは 各家庭ごと様…
こんにちは、笹山です あーあ、四連休なんてすぐだったなあ。 まあ、ばっちゃんのから揚げ美味しかったし、いっか！ と息子君が言いながら出かけていきました わかる、わかるよ。実に半年以上ぶりに 息子さん、息子君を実家に連れていきました 普段なら泊ま…
こんにちは、笹山です。 日曜日は仕事だったので、ランオフにしました。 上野の森ハーフに申し込んだのだから ポラールさん(ランニングウォッチ)に練習プランを立ててもらうことにしました。 ハーフマラソンの練習プランは14週かかります とポラールさんは言…
こんにちは、笹山です。 旦那さんが暇を見つけては自転車に乗って河川敷へ行くようになりました fuutad.hateblo.jp fuutad.hateblo.jp ↑この久しぶりのサイクリングが思いのほか楽しかったようです。 まずは基礎体力を戻すそうですよ。 発作的に新しい自転車…
こんにちは、笹山です うっかり日が空いてしまいました 猫の体調が芳しくなく、頻繁に受診して 介護状態になってます今、インターネットの海に入ると ついつい猫の病気について調べ ずどーんとへこむということを繰り返してます。 まあ、本当によくないです…
こんにちは、笹山です 名古屋ウィメンズの話、私は第1報という段階でブログに載せたのですか その後女性ランナーの皆様が言及しており 興味深く読みました。 お値段に触れてるブログが多いですね うん、26000円だものねえオンラインになるやもしれぬと思いな…
こんにちは、笹山です 名古屋ウイメンズの公式さんが動き出しましたね https://womens-marathon.nagoya/人数を絞って開催のようですちょっと読み込んで真面目に エントリーするかどうか考えよう 走りたい気持ちはあるのだけれど 土壇場でひっくり返るリスク…
こんにちは、笹山です。 アンジャッシュ児嶋さんのメイク動画が面白いらしいよと聞きつけ 3本ローラーを回しながら見てみました。 児嶋さん、普通にメイク上手いし。 真正面からメイクしていって だんだん仕草が可愛くなり、 テンションが上がっていくところ…
こんにちは、笹山です。 土曜日は涼しかったですね。 エアコンがなくて生活できるって快適だわーー。 涼しいのはひとえに雨のおかげなので 雨の少ない時間帯を狙って走ってきました。 急に振り出すかもしれないから 靴はワラーチね。 結果ドン ワラーチ10キ…
こんにちは、笹山です うちの先住猫の体調がいまいちな状態が続いてます 食べないのはなあ、心配が募るなあ１回病院へは行ってるんだけど 近いうちにもう１回行くことにしよう …… とここまで書きかけて 今日、ちゅ～るなら食べるかも!?と思い付いた。 ちゅ～…
こんにちは、笹山です なんとなく空気に秋の気配が漂ってきましたね 気温だけじゃなくて、湿度や 雲の形ももくもくしてなくて、薄い感じがなんとなく秋 日も短くなってきたし 徐々に季節が変わっていきますね 朝ランだと寝起きで体は動かないけど ゆっくりな…
こんにちは、笹山です 前々回、前回と続けたサイクリングの話は ブログ村からのアクセスががくっと減るのだけれど (OUTポイントが少ない) バナーをクリックしてくれる数はいつもより多めで (INポイント増える) なかなか珍しくて面白いですレースレポもそうだ…
こんにちは、笹山です 今日は日曜のおでかけ話のつづきです。 前回分はこちら↓ fuutad.hateblo.jp ランの要素はないので、ゆるくおつきあいくださいね。 マラソンの話はこちらへどうぞ♪ にほんブログ村 朝起きて真っ先に天気予報を確認した雨マークの時間が…
こんにちは、笹山です 今日は日曜のおでかけ話です。 ランの要素はないので、ゆるくおつきあいくださいね。 マラソンの話はこちらへどうぞ♪ にほんブログ村 8月に千葉県養老渓谷へ輪行で日帰り旅行してきたのですよ。 fuutad.hateblo.jp fuutad.hateblo.jp …
